馬上進(jìn)入三伏天了,也就是每年氣溫最高的時(shí)間,高溫天氣對(duì)我們穿假肢的來(lái)說(shuō)真的是一個(gè)比較大的挑戰(zhàn)。
那么如何能在高溫天氣更好的使用假肢,避免殘肢出現(xiàn)各種不舒服的癥狀,下面是小編給大家總結(jié)的幾點(diǎn),可以很大程度減輕殘肢的難受情況。
1
殘肢的日常護(hù)理
保持殘肢皮膚的清爽干凈很重要,平時(shí)用溫?zé)岬姆试硭偷}水清洗,同時(shí)注意皮膚干燥。
2
要清楚自己殘肢皮膚狀況
如果在穿假肢過(guò)程中出現(xiàn)磨破、水泡、發(fā)紅發(fā)黑等現(xiàn)象需多加留意,如果病態(tài)嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。千萬(wàn)不要小看這些皮膚問(wèn)題,很多二次截肢的案例就是因?yàn)檫@些小問(wèn)題逐步惡化造成的。
3
保持硅膠套內(nèi)外面的清潔
佩戴硅膠套的朋友們,夏天一定要勤洗硅膠套,因?yàn)樘鞜幔龊挂矔?huì)比較多一些,里面可以每天中午晚上清水洗2次(如果中午脫了也可以洗),外面可以1個(gè)月洗一次,保持硅膠套干凈,可以大大減少皮膚感染的風(fēng)險(xiǎn)。
4
內(nèi)襯套、襪套要清洗
接受腔內(nèi)的襯套、襯墊等,因常被汗?jié)n浸濕,附著臟物后會(huì)產(chǎn)生臭味,應(yīng)經(jīng)常用手巾浸肥皂水擦洗、涼干,殘肢襪更應(yīng)注意經(jīng)常清洗和更換。
5
夜間喝水殘肢容易浮腫
身體經(jīng)常浮腫的假肢患者,建議夜間少喝水,睡覺(jué)時(shí)可以用彈力繃帶纏住殘肢,在合理壓力下睡眠,避免第二天由于殘肢浮腫造成假肢穿著不適。
6
有條件可以多穿脫假肢
工作或者干活的時(shí)候可以稍微卸下假肢多通風(fēng)透氣,同時(shí)備一些濕巾,當(dāng)殘肢部位出汗不適時(shí)進(jìn)行擦拭清洗,可以起到很好的降溫和清潔效果。
7
少抽煙、少喝酒
作為假肢患者,建議大家平時(shí)飲食以清淡為主,少吃油膩及辛辣刺激食品,盡量不沾煙酒,同時(shí)搭配適宜鍛煉。
以上部分內(nèi)容參考肢乎公眾號(hào),原文鏈接:
夏天來(lái)啦!穿假肢悶熱,汗多,癢怎么辦?(內(nèi)含護(hù)理方案)